長谷川理恵、朝は水のみ昼は食べずの１日１食生活を継続「コースになったりすると全部食べられなくて」
モデルでタレントの長谷川理恵（５１）が１５日放送の日本テレビ系「ダウンタウンＤＸ」（木曜・午後１０時）に出演。１日１食の生活を長年続けていることを明かした。
この日は「ヘルシー食ｖｓハイカロリー食！芸能人の極端すぎる食生活！」。共演のモデル・今井華とともに「１日１食、野菜多めのヘルシー食生活！」を公開した長谷川。
朝は水のみで昼食はなし。夜のみハンバーグ、パスタなど好きなものを食べる１週間の食生活を写真付きで紹介。「ダウンタウン」浜田雅功の代役ＭＣ・今田耕司が「おなか減らないんですか？ 友達とランチとかは？」と聞くと「あります。特に学校のママ友さんたちと。でも、コースになったりすると全部食べられなくて」と答えた。
「夜は野菜多めに？」と聞かれると「野菜は必ずあるんですけど、自由です、基本的に。子供の分も一緒に作るので夜は食べたいものを好きなだけ。なんでもＯＫ。お酒もなんでもＯＫ」と口に。
「私の場合、ママ友さんが畑を持っていて。向かいのお宅のオーガニック野菜を食べている。身体に良いってのもありますが、味が濃厚で本当においしいの！ 全然違うの」と笑顔で明かした。
さらにパリの一流パティシエの下でスイーツの勉強もしてきたことも告白。「２週間くらい。その時、息子が小さかったので一緒に連れて行って。（仏デザート界のスーパースターと言われる）ピエール・エルメさんの工房に行って、マカロンの作り方を教えてもらったりですとか…。エア（飛行機代）と全部で２００万くらいかかりました」と明かしていた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/bf0f3b00f0a1e36042c7be6a606d89155ae580cf
意識高い系貧乏人!?
夕飯食うまでずっと口臭キツくないか
食べないで痩せようとするから筋力減ってガリガリになるんだよ
>>9
この人めちゃめちゃ運動してるよ
フルマラソンだってかなりの記録だしむしろスポーツ万能
>>303
インスタ見たら今でも筋トレやってるよ
吉永小百合もずっと水泳やってたっけ
やっぱスポーツとか運動はしないとなー
オートファジーは科学的に正解だからな
腹減ってもいないのに3食とるほうがおかしい
久しぶりに名前聞いたわ
いましたね
1日1食が体にいいとか3食食わないと体に悪いとか、
ずっと試してるけどどっちが自分に合うのかわからん
京本政樹も朝食と昼食は食べない
夕食は食べて、1日1食だと言っていた
朝昼晩 3食食べると老化が進むので1日1食がいいと聞いた事がある
>>19
それやってた芸能人を検査したら、栄養失調だったよ
細い人はガチで少食
たまに大食いもいるけどそもそも食わないから細い
意識高い系の人がやりそう
まだ51なのか
本当に腹減ってたらもっと食える
運動しろ体を動かせ
家族がいるから仕方ないけど、
夜は抜いた方がいいだろ
サラリーマンだって夜は焼き鳥とか居酒屋で、
炭水化物はカットしてるぞ
夜しっかり食べられるの逆にスゴい
朝昼は普通に食べるが、夜は相当減らさないと寝る前までに消化されん。。
それでもマラソン余裕って凄いな
体ボロボロになるよ
１日１食なんて明らかに栄誉不足。
食べる楽しみもなくガリガリになってなんの意味があるの？
長生きする人に共通してる事はよく食べるって事。
食事の話なのに水のみってなんだよじゃあそれ以外は水飲んでないのかよ？って話
明確なタンパク質不足。人体の材料だぞ
そういや少食だった爺さん婆さんも大した大病もなく90半ばまで生きて老衰で散っていった
お腹空いたら食べる
これは生物としては自然だと思う
けど、空腹だとやっぱり口臭気になるし薬服用してる時は空腹では飲めないから
朝と昼を食べて夜は炭水化物食べずに軽くしてるわ
せめて朝食ってればな
こういうので血管や骨に影響が出て自覚症状が出るのは先なので取り返しがつかない
若いころの貯金が大事なのに
50超えたらコースきつくなってきたな
わたし、１日夕飯一食生活から2日に夕飯一食に変えたけどとくにお腹減らないんだよねぇ
健康診断もぜんぶ問題なしで血液年齢は年齢マイナス20歳の34歳だった
>>1
意識高いだけ系
普段どのくらい仕事があるんだろ？
食っていけるレベルなのか他に収入があるのか
この人と同年代だけど
よく年取ったら好みが変わって脂っこいもの食えなくなるとか
量そのものが食えなくなるとか言われてるけど少なくとも現状は全くそんな事無いわ
普通に焼肉とかたらふく食いたい
今減量中で食欲無理やり押さえつけてるけど食う事ばっかり考えてるわ
テレビや動画なんかも食いもの系ばっか観るようになった
ええ…絶食していきなり夜だけ好きな物ドカ喰いって、
まぁ話半分だな
Gacktと同じで
朝は水のみって言う必要あるか
飯の間にも水飲んだりしないの
食事というのは愉しみでもあるから
その回数を自ら減らすということは
自分で自分の人生をつまらなくしてるんじゃないのかね
