中高年の「悪夢」は極めて危険な徴候であるとバーミンガム大の研究で判明、「飛び起きてしまうほどの悪夢」を見る人は成人の約5％ほど

中高年が見る「悪夢」は認知症のサインかもしれない

誰だって寝ている時に悪夢を見てうなされたり、嫌な汗をかいて飛び起きたりしたくはないものです。イギリス・バーミンガム大学の研究者が発表した研究結果によると、中年期に悪夢を頻繁に見る人は認知症を発症するリスクが高いことがわかりました。<中略>

分析の結果、少なくとも週に1回は悪夢を見た中年の人々は悪夢をほとんど見ない人と比較して、その後の10年間で認知機能の低下を経験する可能性が4倍も高いことが判明。さらに79歳以上の高齢者においては、悪夢を頻繁に見た人はその後の数年間における認知症発症リスクが2倍高いこともわかりました。

全文はこちら
https://gigazine.net/news/20221008-bad-dreams-middle-age-dementia-risk/

どうしろと？

見たことないから問題ない

睡眠外来で、悪夢と、悪夢を見た後の強張りみたいなのは相談に乗ってもらえるのかな
手足の指をぎゅっと握り締めているし、シーツの荒れようから結構暴れている。知らない傷もある
安らかに眠れる薬があるといいんだけど

俺のこの悪夢はいつ覚めるんだ

起きたら
見た夢を記録しとけ

不安や鬱などで睡眠障害が生じているときに夢を見る頻度（もしくは夢を覚えている頻度）が経験上上がる気がする。
効率的に熟睡できていない。
熟睡できているときは夢を見た自覚がなく朝すっきり起きて夢の内容も忘れる。
睡眠障害があるとドラマチックな夢を見た記憶が残る。
うとうとしていると考えている事柄が映像に変化してそのまま夢の中に入っていく経験も何度かある。

親が睡眠薬をもらったけどそれの副作用は悪夢だって
で、実際に悪夢がすごいっていってた

コントロール出来る夢って目覚めかけてる状態だと思うんだけど…
大体楽しいんだよなあ。

一時期寝過ごして遅刻する夢を見まくったけど、それがついに現実となってしまった時に
寝ぼけ眼で冷静に仮病つかって昼までぐっすり寝たことがあって、
それから全然そういう夢見なくなったから潜在意識？下の恐れが悪夢になるんだなあと思ってる

おっさんになったら夢を観なくなって
特段気にしてもいなかったけど
痴呆症の初期症状だったのかよ

大学卒業して20年経つのにいまだに単位足りず卒業できない悪夢を見るんだが俺はボケてしまうのか

うむ、今はその単位を出す社会的立場なのに、
なぜか単位を落として留年が決まっていて今後の対応と人生を必死に考えている夢を、
数年に一度は見るは…

薬の副作用で見やすくなることもある

悪夢で起きると大抵猫が腹に乗ってる、これからの季節は特に

歯が抜ける夢を定期的に見るわ
それも同時に複数本
口の中に違和感を感じてモゴモゴしていると何か得体の知れない粒子状の物質が口腔内に出現
慌てて吐き出そうとすると、突然下の歯がぐらぐらし始める
でボロボロ抜け出してた複数の歯と一緒に吐き出して総崩れみたいなｗ

ゾンビに追いかけられる夢は人生通じて見続けてるわ
( ´・∀・｀)

夢の内容は覚えてようと努力してもいつの間にか忘れちゃうんだよな
あれ不思議

熱が出ると悪夢を見るな

猫が上に載ってくると暑くてだいたい悪夢見るわ

どんな映画よりも夢のが面白い
名作が何本も有る

若い頃はよく見たけど今は見ないな

何かみているけど
覚醒すると同時に忘れてしまうことが多い