大谷翔平のストイックな私生活が、4月6日放送の『DayDay.』（日本テレビ系）で紹介された。
メジャーリーグを28年以上取材してきたスポーツジャーナリスト・古内義明氏が、大谷の私生活を明かした。
大谷は血液検査をして自分にあった食べ物を選び、とんかつは衣をはがして食べ、肉も部位を決めて摂取し、苦手なトマトも克服したという。
古内氏は大谷について「シーズンオフに筋トレなど休まずに6時間以上練習して、2時間昼寝して、また食事をして10時間以上寝る。1日のだいたい半分が睡眠に費やしている」と説明。大谷は睡眠を「リカバリー」と呼んでいると話した。
実際、かつて本誌が現地記者に取材したところ、
「大谷本人は『趣味は睡眠』と答えています。小学校のころは、毎日夜9時から朝7時まで寝ていたと、あるインタビューで答えていました。睡眠の長さは今でも変わりません。年収70億円以上の男の趣味が睡眠というのも、どうかとは思いますが（笑）」
と答えている。<中略>
「大谷選手は、小学3年生のとき、岩手県の水沢リトルリーグで本格的に野球を始めました。当時のチームメイトが、FLASHの取材に『僕たちとボウリングに行っても、絶対に球の穴に指を入れませんでしたね。当時から、投手にとって指先を大事にする意識は高かったんだと思います』と語っています」（野球担当記者）
「ミスターストイック」と呼ばれる大谷の、驚きのエピソードだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4d1f2a607d70a537009615ec691cd70fb267c988
トンカツの衣をはがして食べるなら
トンカツチュウモンスンナ
>>2
此れ多分大谷が日本ハムの寮にいた時の話だろ食堂があるから
ポークソテーでいいのでは
>>2-3
ポークソテーだと表面お質感が違うし、油が回ってテカテカしている
とんかつの衣をはがせば、衣についてた油はほぼ落ちて蒸し焼き状態の豚のタンパク質を多く取れる
球場と自宅の往復しかしないのでパパラッチが諦めた男
どこがだよw
大谷 試合後に軽食「ダブルダブル」人気ハンバーガーを一気に完食 水原通訳「珍しくないです」
https://news.yahoo.co.jp/articles/d984ffe327144bf4159cd2d86e5ccb467f24cb16
＞試合後は、チームが軽食として配布した、カリフォルニア発祥の人気ハンバーガーチェーン店「インアンドアウト・バーガー」の人気メニューの一つ「ダブルダブル」（5・4ドル＝約718円）を一気に完食。
＞普段は食事管理を徹底するイメージが強いが水原通訳は「（ハンバーガーは）たまに食べますよ。珍しくないです」と実情を明かしてくれた。（MLB担当・柳原 直之）
>>8
カロリー摂らな流石に痩せちまうわな
>>8
笑ったｗ
大谷も聖人設定しんどいだろな
>>8
マスゴミが流したイチローの365日毎日朝カレー伝説みたいなもんだな
＞イチロー「ホームゲームで家にいた時だけだから。1シーズン162試合のうち半分だから、MAX81回になるけれど、そこまでは食べていない。ビジターの時はハンバーガーとか食べていたよ」と詳しく明かした。
https://full-count.jp/2022/11/04/post1303159/
>>74
毎日カレーさえ嘘だったのかw
これは中途半端なエピソードだな
現役時代は揚げ物を一切食べなかったスポーツ選手もいるぐらいなのに
美味しんぼで貧乏料理自慢大会というのがあって、
トンカツの衣を剥がしてそれは翌日食うというのがあったわ
野球は脂質も過剰に必要だろ
ほんとうにテレビは薄っぺらい
ブラウン管の時代はもう少しましだったよ
大谷の代謝はどれぐらいなのかね。NBAのでかい選手とか1日8000kcal摂取してたけど
俺らよりたくさん食べてるのは間違いないだろうな
>>52
一日4500kcalってのは何かで見た気がする
こういう事やってるアスリートはよくいると思う
まぁ一流アスリートなら普通なんだけどな
なんならOLでもやってる
野球じゃ珍しいかもしれんけど
アメリカには揚げバターとか豚皮チップスとかエグいのたくさんあるからな
チーズも日本とは比較にならないほどたっぷり
ソースにディップして食べるの大好きだから無駄に塩分高いし高カロリーになりがち
反動で菜食主義者が生まれやすい国だわな
ダイエット中やってたわ
タンパク質重視した生活するとこうなっちゃうんだよ
>>139
ダイエットするのも炭水化物抜くのも良いけど
やるんだったら最初からトンカツとか揚げ物を頼むなよ
なんかどっかで見たエピソードばっかなんだよなあ
マスコミの創作臭いと疑ってる
あの大谷の体格維持するには相当食わなきゃ無理だろ
高タンパク低糖質の食事を心がけてると言ってるけど、IN N OUT バーガーのパテとチーズが2枚ずつ入ったダブルダブルが大好きなんだよな
インタビューでも好きな食べ物として即答してた
勘違いしてるやつ多いけど、このトンカツ衣の話はオフの時やぞ
オフは体作り中心だから食事は極めてストイックにやってる
シーズン始まるとカロリーに気をつけながら結構好きなものも食べてる
大谷は今は野球が恋人、真の野球好きなんだな。いくら野球が好きと言えどなかなか真似できることじゃないからほんと見習いたいくらい。
王さんも聖人扱いされて困ったみたいな話あったな
>>316
王さんはめっちゃ食うらしいな
最近終わったサンドウィッチマンとナイツのテレ東深夜の野球番組に武田一浩がゲストできて言ってた
体を動かして疲れてるから眠れるわな
疲労回復には睡眠が1番、寝具メーカーの西川まで出向いて自分に合うマットレスを選んでる映像も見たことあるし
寝ることにもこだわりがありそう、寝るのを邪魔したら怒られそうで怖いわ
惣菜の揚げ物をトースターで温め直すと物凄い量の油が出る
剥がすのが正解
大谷はWBCの試合後のトレーニングで、220㎏のスクワットを5回5セットやってたというんだから怪物だわ。そりゃ疲れを取る為にストイックになるわな
自分はトンカツ自体を食べないからもっとストイックだな
カロリーコントロールだから時と場合による
最近のアスリートは朝昼晩とか大雑把な分け方ではなく練習の質によっても食べるもの変えるの当たり前だし
食っても良いタイミングなら普通にカロリーのある炭水化物系とか食ってると思う
