去年だったか、自転車に乗っているときの違和感から筋力低下を疑い、整形外科に行った。問診やら片脚立ちやらの結果、「自転車屋さん…行くのがええんちがうかなあ」と言われたが、新しい自転車に乗り、その言葉の意味がよくわかりました…。
— 住吉那巳枝 (@kotonohasya) May 5, 2026
うわぁ。整形外科の先生、名医です。
— 北川和秀 (@pbb01375) May 5, 2026
ほんとに…。
— 住吉那巳枝 (@kotonohasya) May 5, 2026
自転車こぐ力が
— ままま (@nama_mama) May 5, 2026
衰えてきたかもしれない
て息子に相談したところ
前後のタイヤに空気入れて
サドルをほんの少し上げて
乗ってみ？
言われました
原因はこれでした
ほんとにそれなんですよ！
— 住吉那巳枝 (@kotonohasya) May 5, 2026
なんでこんなに太ももやふくらはぎがだるくなるの？
こんなに力必要やった？私の体どうなってるの？Ask Doctorsか？と真剣に悩んだんですｗ
空気を入れてもだめでした。ギアもチェーンも10年ほど乗っていたのでだめになっていたようです…。恥ずかしすぎる。
電動アシスト自転車❓❓
— 瀬川直也 (@SegawaNaoya) May 5, 2026
まさか。ふつうの自転車。充電しなあかんやつなんかいらない。
— 住吉那巳枝 (@kotonohasya) May 5, 2026
FF外から失礼します
— tomozo (@surfdriver) May 5, 2026
もう20年くらい前の話で恐縮ですが
10年ぐらい乗り続けてた自転車、ペダルを漕ぐのが重くなりはじめて「嗚呼、俺も体力落ちてきたかー」とタイヤも摩耗してたので自転車屋さんにタイヤ交換をお願いに行ったらボトムブラケット内のベアリングが潰れていたことを思い出しました
同じような報告がよくあるのかもしれないですね〜
— にょろ (@NYORO_JPN) May 5, 2026
車に乗り込む時、足の付け根を痛めてから、自転車を漕ぐ時に足を上げるのが痛くなりました。
これは整形外科に行く方がいいのかな
空気入れるだけであら不思議…
— 蒼黒の天狼(そうこくのてんろう) (@siriusheart3) May 5, 2026
油も差したらまあまあ…
通りすがりですが、笑い話でよかった。
— 松本うに (@Momonga_nyanko1) May 5, 2026
たまに、あの時のほんの少しの違和感も、気のせいだとスルーして本格的に動けなくなってやっと病院に行ったけど、もう手遅れでした…と言うのが流れて来るから……
新しい自転車が快適で良かった
回るところが壊れて余計な力を使っている場合が多いので自転車交換は賢い判断です。
— !(手洗い・マスク・引きこもり) (@ktwit142) May 5, 2026
足に異常な激痛が走りまともに歩けない。
— 長寿と繁栄を (@titan3xFnfxte) May 5, 2026
原因は「革靴の踵が斜めにすり減っていたこと」というのがありました。
アルミフレームの軽量ママチャリのギアをインター8に換装して2回交換して約40年乗り倒してまだ乗ってる知人いる。。10年でチャリダメになるとするとあのママチャリは一体何なんだ
— 普通の人 (@futsuunohito234) May 5, 2026
チャリも自分も時々メンテは大事ですね。
— えぬくる (@enucuru) May 5, 2026
タイヤ圧とサドル位置は、ママチャリでも大事です
— NiceDay24 (@GoodDay412297) May 5, 2026
街中でタイヤぺちゃんこの自転車を見る度にちゃんと空気入れたらもっと快適に乗れるのになあって思います。何度か声かけたこともあります。変な行動だという自覚はありますが見てられなくて。
— すわ まこと (@makoto_bass) May 5, 2026
これは私にも経験があるから分かる。筋力が落ちたと思ったら、車輪のパンクだった……（少しずつ空気が抜けるパンクだったため、自転車屋も最初はパンクを疑わなかった） https://t.co/S3CgtNv6Fb
— 鳥山仁 (@toriyamazine) May 5, 2026
自分もこれで医者行く寸前だった。自転車のベアリングが潰れてた https://t.co/hnpo1R5TPS
— 堀石 廉 (石華工匠) (@Holyithylene) May 5, 2026
たまにレンタサイクル乗るけど毎回距離5キロ超えると両膝が痛くなってしまう。これはやっぱ身体の方の問題ですよね…… https://t.co/GOZryBmFeX
— とも (@tomchi93) May 5, 2026
DAISOのカー用品付近にある潤滑油ら辺で機械油(ミシン油)買っておくと良い。
— ぬっぽりと(転生2回目) (@nupporito) May 5, 2026
自転車屋が言うにはグリススプレーとかよりも機械油のが良いどのこと。(ただ雨に濡れたり塗布した日は油が垂れるので対策を) https://t.co/hzOr16P4FE
これ、私もなりましたね。
— QMA射手座の人 (@F_Sagittario) May 5, 2026
内科的な健康状態も問題なし・長時間の歩行も問題なくできるのに、通勤での行き帰りの自転車の運転だけが異常にしんどくてキツいので、タイヤの空気を入れてチェーンも油をさしてもダメだったので自転車屋に持っていったら車輪のネジが緩んでいて全然力が伝わっていなかった https://t.co/zooYcIippi
